Energie-milkshake
Vegan / Vegetarisch
Ingrediënten
Voor 2 personen
500 g opgeklopte melk
60 g havervlokken (5 CS)
200 g bananen (twee bananen)
60 g Figuactiv Weight Control Shake Latte-Macchiato
Bereiding
Doe alle ingrediënten in een blender en mix deze grondig.
Extra advies*
Heb je extra energie nodig? Voeg dan een extra banaan toe.
Extra calorieën voor personen met zeer hoge behoeften (minimaal 8 uur continue activiteit per dag of topsporters die vanaf 8 uur sport per week trainen).
Voedingswaarden
Energie 417 kcal | Eiwitten 25.9 g | Koolhydraten 55.6 g | Vezels 7.6 g | Vetten 7.3 g